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domenica, novembre 08, 2009
Riflettendo...
La Riflessione
Un buon karma
proviene
da una mente chiara.
Des boo ngoh
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Chiara è la mente
di chi osserva
e lascia andare
in compassionevole attenzione
ogni motivo che possa accendere
attaccamento e timore
Come onde che possono increspare
le calme acque di un lago
al lancio di un sasso,
in noi la capacità di mantenere
armonia e calma ogni attimo.
Poetyca
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L'insegnamento
Insegnamenti illuminanti
Se lasciate andare le sensazioni e le emozioni
suscitate in voi dai fenomeni mondani,
ogni cosa diviene un insegnamento illuminante.
Se vi attaccate alle emozioni
suscitate in voi da un insegnamento illuminante,
questo diventa un semplice fenomeno mondano.
Muso Kokushi (1275-1351)
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Nel nostro percorso caratterizzato
da tanti momenti confusi, di reazione
a tanti fenomeni che ci sollecitano
a volte possiamo trovare momenti profondi
capaci di allontanare le nubi.
Ogni momento ha una diversa opportunità
di far crescere una lezione per noi,
un diverso modo di affrontare noi stessi:
non possiamo standardizzare un frammento di luce
un semplice raggio di arcobaleno come fosse
l'unica via possibile e rappresentasse
la fine del nostro viaggio.
Tanto ancora possiamo comprendere ed applicare
per essere vuoti al nuovo da conoscere.
Poetyca
.........................
07.11.2009 Poetyca
Testi tratti da: http://www.bodhidharma.it
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domenica, novembre 01, 2009
Riflettendo...
La Riflessione
Il Dharma (Realtà così com'è) è privo di esseri viventi,
poiché è libero dalla materia degli esseri viventi.
È vuoto di un sé, poiché è libero dalle tracce del desiderio.
È senza vita, perché è libero da nascita e morte.
È vuoto di qualunque personalità,
perché non è toccato da origini passate o destini futuri.
Il Buddha nel Vimalakirti Sutra
.........................
Oltre tutte le apparenze,
i legami e le esperienze
che sono fonte di sofferenza
esiste una realtà che oltrepassa
il conosciuto ma che è verità
che libera da ogni illusione.
Abbracciare questa realtà
è comprendere per svegliarsi
alla comprensione e alla compassione.
Poetyca
.........................
L'insegnamento
La via da non percorrere
Non c'è ragione, in sostanza,
di custodire nulla in questo mondo.
Qualunque possesso o guadagno
può essere facilmente distrutto,
andare perduto o essere sottratto.
Per questa ragione,
se avete come obiettivo di vita
l'acquisire e il custodire beni o una posizione sociale,
state percorrendo la via dell'ansietà e del dolore.
Muso Kokushi (1275-1351)
............................
Nulla ci appartiene
e nulla può essere sottratto.
Tutto siamo e tutto possiamo offrire
con cuore aperto e presente
in amorevole accoglienza
dove quel che si impara è incondizionato
e non attende alcuna ricompensa.
Chi soffre si attende qualcosa
chi si libera da attaccamento
nulla si aspetta ed è libero di essere.
Poetyca
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31.10.2009 Poetyca
Testi tratti da: http://www.bodhidharma.it
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sabato, ottobre 17, 2009
Riflettendo...
La Riflessione
La luna è sempre la stessa vecchia luna;
i fiori sono esattamente com'erano.
Infine sono diventato l'essenza
di tutte le cose che vedo!
Bunan (1602-1676)
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Nella profonda visione e ricerca
tutto muta e ci nutre,
come riflesso di luna sull'acqua
non si tratta di verità
ma di quel nostro profondo modo
di tracciare l'attenzione,
capace di rendere diverso ( con le nostre impressioni)
quanto non è mutato,
visione di realtà esterne alle quali
noi stessi diamo colore.
Poetyca
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L'insegnamento
La visione buddhista
La visione buddhista per questa vita,
non insegna ad essere separati dalla conoscenza concreta.
Cercare l'illuminazione isolandosi dal mondo,
equivale a cercare le corna di un coniglio!
Ven. Hui Neng
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Quando ci si confronta con gli altri
ci si accorge di avere diverse visioni
che interpretano la realtà:
il personale modo di osservare
e di porgersi agli altri è un filtro
potersi esercitare ed abbracciare le differenze
è fare della pratica la vera ricchezza
che insegni compassione ed amorevolezza
Penetrare in profondità vivendo con retta attenzione
ogni momento - abbracciando e accogliendo
la realtà come essa è con il supporto amorevole del Shanga
è vivere nel mondo per tratte la migliore esperienza.
Poetyca
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17.10.2009 Poetyca
Testi tratti da: http://www.bodhidharma.it
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sabato, ottobre 03, 2009
Riflettendo...
La Riflessione
Questa vera mente, vasta e aperta,
illumina ogni cosa
in modo sottile e perfetto.
Hongzhi Zhengjue (1091–1157)
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Oltre i confini
e tutte le apparenze
è nel profondo del tuo essere
che la vita scorre
con limpida presenza
dove nulla è come sembra
e tutto è ricchezza
che abbraccia il silenzio
nella consapevole attenzione.
Poetyca
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L'insegnamento
Non dimenticate
Una volta che avete deciso di vivere il Buddhismo,
non dovete dimenticare di vivere.
Portate spesso l'attenzione sul respiro,
così non dimenticherete.
Des boo ngoh
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Senza farsi trascinare
dai rimpianti del passato
senza farsi rapire
della forza delle illusioni
che la mente alimenta sul futuro
e le mille aspettative:
false immagini ed attaccamenti
dove liberi da lacci
è possibile la retta attenzione
- qui ed ora - nel profondo
di questo eterno presente
tu sai vivere quel che la realtà è.
Poetyca
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03.04.2009 Poetyca
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sabato, settembre 26, 2009
Riflettendo...
La Riflessione
Le acque della mente,
come sono chiare e limpide!
Guardandole, limiti e confini sono invisibili.
Ma appena un solo esile pensiero sorge,
diecimila immagini mentali l'affollano.
Se ti attacchi ad esse, diventano reali.
Lasciati trasportare da esse,
e sarà ben difficile il ritorno.
Com'è doloroso vedere una persona
intrappolata in infinite illusioni.
Ryokan
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Senza aspettativa
e senza attaccamento
tu osserva quel che accade,
in te, intorno a te
e nel tuo pensare.
Purifica il sovraffollamento
di elementi inutili
e lascia danzare nello spazio vuoto
il tuo essere nel limpido vivere
attimo per attimo quel che accade.
Poetyca
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L'insegnamento
Il Primo Principio
Bodhidharma disse: “Non so”.
“Non so” è il Primo Principio, capite?
Il Primo Principio non può essere conosciuto in termini di buono o cattivo,
giusto o sbagliato, perché è sia giusto che sbagliato.
Shunryu Suzuki Roshi
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Non sepere è accorgersi
che senza un giudizio,
senza essere selettivi
è vivere l'apertura ai fenomeni
e l'accoglienza ad essi.
Discriminare è imparare
che accogliere è principio
di esperienza e il nostro essere saldi
con retta visione e retta azione
è forza che sospinge al mantenere sempre
il nostro cammino di gentilezza ed amorevolezza
senza separare o farci muovere da reazioni.
Poetyca
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26.09.2009 Poetyca
Testi tratti da: http://www.bodhidharma.it
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sabato, settembre 19, 2009
Riflettendo...
La Riflessione
Tutto ciò che siamo oggi, è il risultato di ciò che abbiamo pensato.
La mente è tutto.
Diventiamo ciò che pensiamo.
Il Signore Buddha
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Essere coerenti
è riuscire ad affermare
quanto siamo capaci di essere:
Che le parole non siano fatue
incapaci di rispecchiare il vero.
Saper guardare in profondità
è raccogliere le tappe
del nostro viaggio per camminare
verso la meta.
Pensare è gettare le basi
per quello che vogliano raggiunge:
Pensieri limpidi di compassione
ed amorevolezza sono semi di bellezza
del nostro giardino interiore.
Poetyca
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L'insegnamento
Istruzioni per l'uso
Qualunque metodo o tecnica di meditazione usiate,
nel momento in cui sentite di aver raggiunto naturalmente uno stato di attenzione consapevole e di pace vibrante,
lasciatelo cadere o semplicemente lasciate che si dissolva spontaneamente.
Rimanete, quindi, quietamente in quello stato, vigili e senza distrazioni, senza usare alcun particolare metodo.
La tecnica, infatti, è già servita allo scopo.
Tuttavia, se perdete la concentrazione e vi distraete,
ritornate subito a quella tecnica che ritenete più appropriata a farvi ritornare presenti.
Sogyal Rinpoche
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Prima di arrivare sulla vetta del monte
è necessario intraprendere il viaggio,
seguire il sentiero, a volte con fatica.
Il cammino è un mezzo per arrivare a destinazione.
Quanto saremo giunti, non serve più
alcuno sforzo ma è il momento di sentire
e di conoscere quanto sia ora raggiunto.
Accade di distrarsi, di dimenticare la strada
a volte; se sappiamo ricordare il tracciato
allora sappiano ritornare ancora dove la vetta
sa offrire pace ed armonia.
Più saremo capaci di inerpicarci e più
ci sentiremo sicuri; con docilità allora
potremo assaporare ogni cosa e osservare
la bellezza del paesaggio che ci accoglie.
Poetyca
....................................
19.09.2009 Poetyca
testi tratti da: http://www.bodhidharma.it
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sabato, settembre 05, 2009
Riflettendo...
La Riflessione
Pendere rifugio non è una questione cerimoniale, bensì mentale.
Significa essere consapevoli degli Insegnamenti del Buddha,
e praticarli nella nostra vita quotidiana.
Desmond Chiong
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Accogliere è prendere con sè,
saper manifestare quel che assimiliamo:
prendere rifugio è fare di ogni esperienza
un atto pratico che ci metta alla prova
e ci permetta di condividere il nostro
avere appreso e il nostro offrire
quanto abbracciamo con il cuore.
Poetyca
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L'insegnamento
La parola consapevole
Evita di parlare agli altri con durezza:
la parola aspra provoca rivalsa.
Chi viene ferito dalle tue parole
può di rimando ferirti.
Immobile e silenzioso
come un gong spezzato
entra nel Nibbana,
dove ogni agitazione scompare.
Dhammapada 133-134
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La gentilezza amorevole,
la comprensione delle altrui sofferenze
è via che ci permette di tracciare
il percorso consapevole
verso rette azioni e buoni semi.
Prendere cura di non ferire è
evitare la lunga strada della rabbia
che colpisce ciecamente.
Nel silenzio si scioglie
ogni rancore e nella cura
dell'eascolto è racciusa
la pace del cuore.
Poetyca
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05.09.2009 Poetyca
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